Es una combinación de todos los mejores aspectos de una clase de Zumba, agregando movimientos de acondicionamiento e incorporando nuestras propias variaciones para proveer a los participantes una perspectiva refrescante sobre lo que es una clase de step.
Zumba Step provee una variedad divertida e innovadora de combinaciones de baile y acondicionamiento, a la vez que propone retos a los participantes. Es un entrenamiento divertido y efectivo que combina tres elementos distintos en una sola clase: movimientos de baile, movimientos de acondicionamiento y movimientos básicos.
BENEFICIOS:
Al participar regularmente en las clases de Zumba Step y otros programas de Zumba, las personas de todas las edades mejorarán su calidad de vida y reducirán su riesgo de desarrollar enfermedades coronarias, hipertension, cáncer de colon y diabetes. El hecho de estár físicamente activo también aumenta el bienestar mental y promueve una función músculo-esquelética sana de por vida.
Pincha en HORARIOS
Si estas interesado en alguna de nuestras actividades y el horario no se adapta a tu disponibilidad... ¡¡ No te preocupes !!
Nos indicas tu actividad, dias y horas preferidos y te avisamos en cuanto este formado el grupo, asi de facil. Sólo tienes que llámarnos al 925 33 75 88 , envíanos un mail a info@sportcenterplus.es o en la recepción del club.
TARIFAS (mensuales )
SOCIO PLUS:
-
Socio PLus ( Acceso libre a sala fitness-musculacion ) mas todas las actividades (no incluidas Boxeo ni KickBoxing) :
-
25 euros/mes. Precios reducidos en alquiler pista padel y escuela de padel.
-